社死的我也要谈恋爱第321章 在家也能做体能训练

京城女篮的教练当然希望自己的球队变得更强而许尔戈显然就是能让球队变得更强的伯乐。

虽然只是短短几分钟但许尔戈所展现出的见解之深水平之高理解之透彻完全将他给征服了！ 京城女篮的教练甚至觉得让许尔戈来做这个教练肯定能干的比自己还好！ 至于什么年纪啊是不是行业内的人这些是问题吗？不是！ 有本事就是一切！！！ 当然他肯定是不会让出自己的饭碗的不过对于这样一位伯乐当然还是要争取得到对方的的帮助。

“如果有机会的话可以。

” 许尔戈面对京城女篮教练的请求倒也没有拒绝但以后有没有时间是另一回事总不可能随叫随到吧他又不是干篮球这一行的。

两人交换了手机号码一边看比赛一边又聊了一些见解不知不觉间第一节比赛就结束了。

京城女篮以二十九分的优势领先着深市女篮的十六分。

十三分的差距不算小风波庭全场进攻一手抓首节个人得分九投七中罚球二中二共计得十八分甚至比对面一整队的全部得分还要高此外还有三个篮板两个助攻两个抢断入账。

这种全面填满个人数据的能力存在感不可为不强大。

但是代价就是风波庭付出了大量的体能十二分钟的高强度运动一般人都是会累的。

风波庭虽然此刻体能还算优秀可是依旧只能算是正常人类的范畴双鬓正在冒出的汗珠说明了她的用劲。

“怎么样我打的好吗？”风波庭一边拿着毛巾擦去汗水一边笑着询问许尔戈自己的表现可还行。

第一节她打得那么亢奋那么凶自然是因为许尔戈在观战这在无形之中刺激出了她的表现欲望。

“打得挺好的但还是注意一下分配体能不然你后面很可能就要拉胯了。

”许尔戈笑着提了个建议。

“第二节后半节在上场吧先歇一会。

”教练适时的说道。

“教练我还能打！” 风波庭一句话惹得教练一阵奇怪目光在许尔戈和风波庭之间来回转换最后像是明白了什么于是笑了笑道：“行不过你得注意一下自己的体能问题估计对方也要发力了。

” 京城女篮的教练猜测的没错深市女篮一方在第一节被狠狠的碾压了一波确实准备提前发力了。

“卡蜜拉不惜一切代价防守找风波庭不管是对方持球进攻还是咱们进攻尽可能的找风波庭这个点来打争取将她的体能给打下去！” “奥莉注意进攻篮板风波庭的单防能力并不差在消耗风波庭体能的这段时间必然要牺牲一定的命中率只要你能抢到足够多的进攻篮板那么就对后面的局势越有帮助。

” 深市女篮所有的计划都是围绕着要击败京城女篮就先拿下风波庭为基础铺垫而开。

休息的时间很快就结束了第二节开始了。

姜小妮看着风波庭迎着众多掌声和欢呼声英姿飒爽的出场小声的嘀咕道：“我跑步的话没这么热闹吧？” 许尔戈瞥了她一眼缓缓说道：“要不你也练练篮球？” 姜小妮气得小拳拳锤他手臂就咱这身高打篮球？你丫嘲讽谁呢！ 比赛一开始卡蜜拉就挡在了风波庭的突破路线上郑重说道：“风我承认你的进攻能力在我之上但接下来我不会再让你轻易得分了！” “喔……是吗？” 风波庭瞬间一个击地传导球助攻队友轻松上篮拿下两分。

卡蜜拉：“……” 下一个回合中卡蜜拉找机会强突了风波庭但被严防死守住不得已只能强投不中但队友奥莉凭借身高优势抢下篮板勾手补蓝命中。

两人你来我往逐渐变得上头了。

风波庭借助队友的掩护甩开了卡蜜拉在三分线外立刻急停停球做出了投篮姿势。

陈丽丽以为风波庭要投三分连忙跳了起来然后被风波庭直接骗了一个三分犯规。

深市女篮的教练无奈地摇了摇头并非是因为这个犯规而怪罪自家球员而是在感慨风波庭动作之流畅动作之标准简直完美。

如果不防这一球就是真投！ 风波庭改变了自己的打发有意用造杀伤搏犯规的方式减缓比赛节奏以此恢复体能。

风波庭轻轻松松地获得三次罚球的机会在罚球时有意的调整了一下自己的呼吸。

“少犯规加快节奏别给她休息的机会。

”深市女篮的教练大声喊道。

这种完全会被猜到的战术说出来也没有关系就算不说对方也能从这几个攻防间看出些许端倪。

关键在于怎么应对而不是怎么藏招！ “我知道了！” 陈丽丽看着风波庭有些不甘心地点了点头。

同为得分后卫差距有点大这可怎么办凉拌呗…… 在接下来的进攻中风波庭明显感觉到了陈丽丽防守时的谨慎防投篮时绝不吃假动作防突破时规规矩矩绝不敢乱伸手这让风波庭找软柿子捏的计策有些失效了。

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