NBA之篮球之王第470章 不说话了

第470章不说话了 罗布特卡洛斯进行了两个小时的训练先是用苏的关节进行伸展训练然后用对方的健身器材进行训练。

它包括左右手运球、运球、投篮和上篮。

这些训练都是在对抗中完成的才能找到一个合格的搭档。

苏贞昌花了100万人民币请了刚刚退休的布鲁斯·博文（BruceBowen）帮助他训练。

苏峰想找手套佩顿但这个产品的价格太高了。

苏枫觉得不划算。

他付不起这笔钱但他不想成为一个大输家。

这是不同的。

布鲁斯·鲍恩整个职业生涯只挣了3000万的薪水这对于一直挥金如土的NBA球员来说是远远不够的。

包大叔虽然是个低调的人但他也认为这笔钱可能不够他一辈子的生活。

于是苏峰很快同意了培训费100万人民币为期两个月。

这100万人民币需要鲍文每月和苏峰一起训练15次每次一个下午。

他不必每天都和苏峰合作。

他在两个月内训练了30次。

现阶段罗布特卡洛斯称之为“练武”主要是为了提高曼努埃尔戈洛瓦茨的实战能力而与包叔一起训练的效果并不是开玩笑。

除了提高射击能力和对抗中的一对一能力外他还可以学习一些小动作甚至他独特的“踩脚”动作。

这钱值得。

最后一个阶段是培训计划的最后一个月。

此时力量训练相应减少带球训练相对增加。

罗布特卡洛斯称之为“挑战”。

苏锋这个时候要参加球队组织的训练营在那里他可以找到一些活跃的球员比如球队的新秀和准备加入的底薪球员并用这些家伙作为陪练免费测试前两个月的训练成绩。

他将有一个非常干燥的夏天对许多球员来说这是一个苦行僧的生活。

他们中的大多数人都参加NBA的各种聚会。

苏枫不喜欢这种生死。

他不喜欢这些人。

无论黑、白、胖或瘦他都不能拒绝。

鬼知道这些在夜总会游荡的女孩是否有隐藏的疾病。

即使马基科冈萨雷斯也有幸从中吸取教训。

更何况他经常私下抱怨认为很多明星的审美标准确实有问题。

他们真的只看屁股的大小吗？ 他没那么饿。

再说他有足够的后宫。

他不能应付每天晚上变换位置。

他没有闲暇去夜总会和不懂本事的女人鬼混。

所以在很多人眼里。

苏锋是个好孩子很少去夜总会也没有场外丑闻。

这些优势是所有联盟球员的榜样也是大卫·斯特恩心目中最好的球员。

说到这里苏枫除了和几位女星有些暧昧之外还真是出道了。

这就是为什么总统总是偏爱他。

尽管西拔牙媒体一直拒绝他但联盟至少做到了公正。

一些苏锋的粉丝也认为苏锋没有受伤的原因是他的私生活。

其实“伤”是可以避免的但很多球员往往忽视了这一点即休息和康复。

这种休息和康复并不意味着躺着看电视、玩游戏或是蒙着头睡觉。

它是指积极的身体护理疗法。

比如做一些伸展运动、按摩、冰上桑拿严格按照营养饮食进食。

在NBA主帅不像保姆所以一切只能靠球员的自律。

在联赛中我们经常看到一些球员在大城市表现不佳但在被交易到小城市后他们的地位突然上升。

原因是小城市的夜生活并不丰富。

纽约是世界上最富有的夜生活城市之一在这里玩很容易堕落。

然而这些粉丝并不知道。

苏锋不去夜总会但并不意味着他的私生活很规律。

当生意忙的时候。

他一晚上还要转两场比赛所谓无伤就是比较有天赋的。

当然即使他一晚上换两场比赛也比其他整夜呆在夜总会的球员要好。

至少他不喝酒也不会为了连战服而使用一些补药来伤害自己的身体。

这些补药对运动员的健康有非常严重的影响。

但话说回来这似乎又是苏峰才华的另一个体现。

他不用这些东西就能控制他连续28次的战斗。

这个 价值800万人民币的滨江别墅占地1180平方米内部空间900平方米。

地上三层地下一层。

三楼有一个特别设计的周边超大顶层露台可以看到360度的景观这也是他最满意的地方之一。

此外这座别墅建在河边有自己的码头。

买了游艇后他可以在对面的曼哈顿再租一个停车位然后直接坐船去曼哈顿。

这样他就可以节省10分钟的车程去摩尔多瓦广场花园比赛。

当然他不是很无聊。

别墅的位置离曼哈顿太近了。

即使你开车也不会慢多少。

不过重建室内篮球场需要一段时间房子也要重新装修。

保守估计。

他最快要到9月底才能转会到新泽西这意味着他要到下个赛季才能转会到新泽西。

这段时间还是只在队里的训练馆里训练。

今年6月当湖人和凯尔特人的总决赛开始的时候苏峰发现除了去度假他什么都没干。

罗布特卡洛斯·霍尔在5月底为苏峰定制了一个为期三个月的暑期训练计划。

这个家伙从没见过一个夏天不出门度假却选择在家训练的明星。

在经历了麦迪的懒惰之后这位擅长锻炼体能的私人教练充满了活力。

他必须让苏峰在三个月内提高自己的战斗力。

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